کیفیت مطالعه به چه معناست؟

با توجه به سوالات متداول شما یکی از دغدغه های ذهنی شما عزیزان پاسخ به این پرسش مهم هست که کیفیت مطالعه به چه معنا است و چطور حاصل می آید؟

در جواب این سوال باید عرض کنیم که کیفیت در سایه کمیت حاصل می شود به این معنا که در وادی کنکور اگر ساعت مطالعه از میزان خاصی کمتر باشد کیفیت بی معنا خواهد بود.

فرضا اگر فردی 2 ساعت در روز درس بخواند هر چه قدر هم با کیفیت باشد می تواند به میزان 4 یا حداکثر 5 ساعت مطالعاتی بازده داشته باشد که عملا ساعت مطالعه کمی خواهد بود پس هر چه قدر هم که در این کمیت جزئی کیفیت را لحاظ کند،بی فایده است.

این نکته بسیار حائز اهمیت است که شما عزیزان ابتدا باید میزان قابل قبولی از ساعت مطالعه را در برنامه خود لحاظ کرده باشید و سپس برای افزایش کیفیت مطالعه اقدام نمایید وگرنه برای ساعت مطالعه کم،واژه کیفیت معنایی نخواهد داشت.

چگونه کیفیت مطالعه را افزایش دهیم؟

1) تراکم در مطالعه

اولین نکته بسیار مهم در بالا بردن کیفیت مطالعه، داشتن تراکم در مطالعه است. کما اینکه اگر کسی در تابستان فرضا 15 ساعت در طول روز درس بخواند از لحاظ کمیت بسیار عالیست اما ممکن است تراکم لازم را نداشته و به دلیل ساعت مطالعه بالا و حجم کار کم انجام شده دچار دلزدگی شود.

برای جا افتادن مطلب مثال دیگری می زنیم:

برای مثال فرض کنید که شخصی در روز 6 ساعت درس خوانده و با کورنومتر این عدد را ثبت کرده است. حال از این شخص سوال میشود که میزان درگیری او با درس چه قدر بوده و درس خواندن را از چه ساعتی آغاز و در چه ساعتی به اتمام برده است؟ جواب این است: از 8 صبح تا 10 شب!!!!!

یعنی به ازای 14 ساعت درگیری با کتاب فقط 6 ساعت مطالعه مفید داشته و این یعنی عدم تراکم در مطالعه که بسیار آسیب زا است.

در حالی که اگر همین شخص به ازای 6 ساعت مطالعه فرضا 7 ساعت درگیری با کتاب داشته باشد عالی است و موفق شده متراکم خوانی داشته باشد.

مطلب پیشنهادی: روش افزایش ساعت مطالعه کنکور 99

متراکم خواندن یعنی اینکه در مطالعه جدی تر باشید

2) تعداد تست و تمرین زیاد و تسلط بر روی تست ها

دومین فاکتور در افزایش کیفیت مطالعه افزایش تعداد تست و تمرین و تسلط بر روی تست ها است.

دستاورد کیفیت مطالعه و ساعت مطالعه بالا باید به این نقطه ختم شود که ما تعداد تست و تمرین را زیاد کرده و روی تست ها به تسلط کافی برسیم.

برای مطالعه بار اول نیاز نیست به تسلط کامل برسیم و می توانیم این مهم را با لحاظ کردن تست پوششی در برنامه روزانه به دست آوریم.

به این معنا که از مباحث قبلی حل تست و تمرین انجام داده و سعی کنیم مطالبی که فرضا در هفته گذشته خوانده ایم نه تنها فراموش نکنیم بلکه به تسلط روی آنها دست یابیم.

تعداد تست و تمرین زیاد، تکرار تست های علامت دار (تکرار تست هایی که قبلا زده ایم و مجدد از آنها حل تست انجام می دهیم) اهمیت بسیار بسیار بالایی دارد.

مطلب پیشنهادی: افزایش تعداد تست

3) تعداد صفحات مورد مطالعه

کیفیت مطالعه زمانی ارتقاء میابد که علاوه بر تعداد تست و تمرین، سعی کنیم تعداد صفحات بیشتری را هم مورد مطالعه قرار دهیم.

البته این افزایش سرعت مطالعه که روی کیفیت در مطالعه تاثیر مثبت خودش را دارد باید همراه با تعهد یادگیری بالا باشد و نه مطالعه با سرعت بالا و بدون دقت و تمرکز.

مطلب پیشنهادی: افزایش تمرکز حواس و کیفیت مطالعه

علت تاکید زیاد بر افزایش تعداد تست و تمرین

علت این همه تاکید بر روی حل تست و تمرین بیشتر و اهمیت حل تست چیست؟

زمانی که مبحثی را مطالعه می کنیم ممکن است نظر و برداشت ما با مؤلف و طراح تست متفاوت باشد و شاید ما نکته ای را استخراج کرده باشیم که طراح از زاویه دید دیگری به آن نگاه کرده است.

پس افزایش تست ها به خصوص از برنامه ها و مباحث قبلی و حل دوباره ی آن ها و حل تستهای علامتدار همه و همه ما را در رسیدن به این مهم یاری می دهند که بتوانیم دیدگاه طراحان را کشف کرده و به روش های حل و نکات مورد نظر تسلط یابیم.

به خصوص تست غلط زده یا علامت دار یا تست های آزمون های سراسری از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

برای دستیابی به نمونه سوالات و آزمون های رایگان می توانید به بخش آزمون تالیفی نیز مراجعه کنید.

علت تاکید بر حل تست پوششی و اهمیت آن

در مطلب شیوه صحیح تست زنی برای کنکور به بررسی انواع تست به طور کامل پرداختیم و در این مطلب نیز به مهم ترین دستاورد های تست پوششی اشاره می کنیم.

1) یادگیری بهتر مطالب جدید

تست پوششی به یادگیری بهتر مبحث جدید کمک میکند. وقتی وارد مبحث جدید میشویم، حل کردن تست پوششی از مبحث قبلی برنامه باعث تقویت مبحث های پیشین و تسلط بر آن شده و دچار فراموشی کمتری خواهیم شد همچنین به طور خورکار کیفیت مطالعه ما افزایش می یابد.

این مطلب به خصوص در مطالعه زنجیره های مطالعاتی اهمیت دارد.

لازم به ذکر است دوستانی که در طرح کلاس مشاره کنکور ثبت نام نموده اند در کانال اختصاصی برای این عزیزان به طور کامل زنجیره ها ی مطالعاتی بیان شده است.

2) افزایش اعتماد به نفس و کاهش فراموشی

از دیگر محاسن تست پوششی می توان به افزایش اعتماد به نفس در هنگام مطالعه، افزایش آمار تست و تمرین و کاهش فراموشی مطالب قبلی اشاره کرد.

بچه های عزیز به این نکته مهم توجه داشته باشید که در امتحانات مدرسه شما شاید چند روز فرصت دارید و مطالب را به حافظه کوتاه مدت سپرده و در روز امتحان امتیاز لازم را کسب می کنید، ولی برای کنکور سراسری در بازه ای زمانی چندین و چند ماه باید مطالب را به خاطر داشته باشید تا در سر جلسه کنکور از آنها استفاده کنید و اینجا اهمیت تست پوششی بیشتر آشکار میشود.

مطلب پیشنهادی: آموزش خلاصه نویسی

3) کاهش وسواس مطالعاتی

از دیگر محاسن تست پوششی می توان به کاهش وسواس مطالعاتی و دوباره خوانی های مکرر اشاره کرد.

پس لطفا زدن تست پوششی را به عنوان یکی از مهمترین فاکتورها در رسیدن به مطالعه با کیفیت جدی بگیرید.

چگونه کیفیت مطالعه مان را افزایش دهیم ؟

استاد علیرضا افشار در این فایل راهکارهایی به روز و حرفه ای

 را برای افزایش کیفیت مطالعه آموزش می دهند 

نام کاربری :

رمز عبور :

تکرار رمز :

موبایل :

ایمیل :

نام اصلی :

کد امنیتی :

 

 

ویژگی برنامه تحصیلی خوب در فصل تابستان برای کنکور 99 چیست؟

سلام به خدمت همه عزیزان کنکوری ۹۹

امیدوارم که حالتون خوب باشه و پر انرژی و درجه یک در حال سپری کردن ماه مرداد ، دومین ماه کنکوری خودتان باشید.

یک برنامه خوب برای فصل تابستان به فاکتورهای زیادی وابسته است که چند مورد از مهمترین آنها را به خدمت شما عزیزان عرض میکنیم.

1- همگام با برنامه کلاس پیش بروید

اکثریت دانش آموزان سال دوازدهم در کلاس های کنکور ثبت نام میکنند یا در آزمون های آزمایشی شرکت میکنند که این نکته بسیار حائز اهمیت است که از کلاس و آزمون جا نمانند و بر طبق طرح درس دبیر یا برنامه آزمون پیشروی داشته باشند.

از بین این دو مورد برنامه کلاس بر برنامه آزمون مقدم است یعنی طرح درس دبیر بر برنامه آزمون مقدم خواهد بود.

به دلیل اینکه اگر دانش آموزی از برنامه کلاس عقب بماند رسیدن به برنامه کلاس برای آن شخص بسیار کار دشواری خواهد بود.

اگر برای دروسی به کلاس نرفتیم اولویت ما برنامه آزمون خواهد بود که بر طبق برنامه آزمون آزمایشی خود در آن درس پیشروی کنیم.

به دانش آموزان سال دوازدهم توصیه می کنیم که برای برنامه ریزی از راهنمایی های یک مشاور خبره استفاده کنند چرا که به دلیل کم تجربگی شاید نتوانند چینش درستی از دروس در برنامه خود داشته باشند یا اینکه دوره مرورها را در زمان درست و به جا لحاظ نمایند.

در صورت قصد مشاوره خصوصی با استاد افشار را داشتید به درخواست مشاوره مراجعه کنید.

اما اگر برنامه آزمون و کلاس درس باهم هماهنگ نبود چه کنیم؟

همه ساله دانش آموزان زیادی با این پرسش دست به گریبان هستند که اگر برنامه آزمون با کلاس هماهنگ نبود الویت با کدام است؟

جواب این است که حتما الویت را به برنامه کلاس و طرح درس دبیر بدهید چرا که اگر دبیر مبحثی را درس بدهد دیگر برگشتی نخواهد بود ولی آزمون ها در چند دوره ی مختلف مرور مباحث قبلی را خواهند داشت .

2- تنوع درس بالا در هفته

ویژگی یک برنامه خوب داشتن تنوع درس بالا در هفته است.یعنی در فصل تابستان روی همه درس ها کار کنیم با اولویت بیشتر روی درس های اختصاصی و تحلیلی تر.

این تنوع را میبایستی در طول هفته یا حتی در طول یک روز درسی پیاده سازی کنیم.

علت تاکید بر تنوع درس بالا

1) تنوع درس بالا باعث میشود که ما کمتر خسته شویم و اساساً رفع خستگی ما با تعویض درس باشد.اینکار خستگی از درس و میزان افت بازدهی مطالعه را کاهش میدهد.

2) تنوع درس بالا هر چه بیشتر باشد دوره و مرورهای هر درس در طول هفته بالاتر خواهد بود و استانداردتر اتفاق میافتد.

فرض کنید که تنوع درس کم باشد و شما در طول هفته 50 ساعت درس میخوانید و به ازای هر روز 2 تنوع درس دارید.

آفت های مطالعه در این موضوع این است که اولاً باعث خستگی شما می شود ثانیاً یادگیری بعضاً ناقص اتفاق می افتد.

فرضاً در درسی مثل فیزیک ممکن است که به دلیل حجم بالا و ساعت مطالعه زیاد در طول روز برای حفظ فرمولها و کاربردهای آنها دچار سردرگمی شوید.

در مرحله آموزش این کار سم است و باعث کاهش کیفیت مطالعه و دوباره خوانی می شود.

برای درک بهتر مطلب مثالی می زنیم:

فرض کنید که در سال اول دبستان اگر تمامی حروف الفبا را یک جا به شما آموزش می دادند قطعا امکان فراگیری وجود نداشت و عملا غیر ممکن بود.

ولی زمانی که قسمت به قسمت و بخش به بخش آموزش را پیش بردند یادگیری حروف سپس کلمه سازی و سپس جمله سازی اتفاق افتاد.

پس مهم است که مرحله به مرحله و در بخشها و حجمهای کمتر بخوانیم که راه حلی است برای راحت تر ترکیب کردن مطالب.

تنوع درس در برنامه را به چه شکل لحاظ کنیم؟

برای دانش آموزانی با سطح علمی بالا یا پشت کنکوری ها توصیه به 6 تنوع درس در طول روز است مثلا برای رشته تجربی 4 اختصاصی و 2 عمومی

برای دانش آموزانی با سطح علمی متوسط 5 تنوع درس میتواند مناسب باشد فرضا برای دانش آموزان رشته تجربی زیست و شیمی هرروز و ریاضی فیزیک هر کدام روز در میان و 2 عمومی
برای دانش آموزان ضعیف تر و کسانی که مدتهاست از درس فاصله گرفته اند حداقل تنوع 4 درس در طول روز ضروی میباشد که 2 اختصاصی و 2 عموم خواهد بود

شما در پست برنامه ریزی کنکور 99 به روش رتبه های برتر تمامی رشته ها می توانید مدل برنامه ریزی اصولی را ببنید.

برای هر باکس مطالعاتی چه زمانی را اختصاص دهیم؟

جواب این سوال بستگی به حجم درس مورد نظر دارد ولی به طور متوسط میتوان گفت که بین 60 تا 90 دقیقه برای درس عمومی و بین 90 تا 120 دقیقه را برای درس اختصاصی میتوان باکس مطالعاتی مطلوب و قابل قبولی به حساب آورد.

البته گاهی برای جمع کردن مطلب با DVD های آموزشی یا جزوه دبیر به زمان بیشتری نیاز است. اما در مجموع میتوان این زمانبندی را مطلوب در نظر گرفت.

ترجیح بر این است که زمانبندیها کوچک باشد،حتی اگر آن درس دوبار در طول روز خوانده شود.

3- رعایت برنامه ریزی حجمی زمانی

رعایت برنامه ریزی حجمی زمانی در این مرحله از اهمیت به سزایی برخوردار است .یعنی حجم مشخصی را در زمان مشخصی مطالعه کنید که آموزش کامل آن به صورت ویس در کانال همایش ها و کانال مشاوره علیرضا افشار قرار دارد و دوستان با مراجعه به کانال تلگرام می تواند از این آموزش ارزشمند استفاده نمایند.

4- رعایت زنجیره های مطالعاتی

در یک مطالعه با کیفیت و برنامه ریزی مطلوب رعایت زنجیره های مطالعاتی از ارکان اصلی برنامه به حساب می آید.

زنجیره مطالعاتی یعنی رعایت پیش نیازها و داشتن طرح درس،به طوری که مطالب را از صفر شروع کرده و به این طریق یادگیری قسمتهای بعدی ساده تر نماییم به دلیل اینکه پیش نیازهای آن را از قبل مطالعه کرده ایم.

به طور مثال زنجیره ها در درس ریاض و عربی به شدت پررنگ هستند.

فرضا بُردار الکتریسته ساکن و الکتریسیته جاری به ترتیب یکی از زنجیره های درس فیزیک می باشند.

5- تراکم در مطالعه

بچه های عزیز توجه کنید که متراکم خواندن با زیاد خواندن متفاوت است!!

متراکم خوانی یعنی اینکه مثلا اگر 8 صبح از خواب بیدار شدید و قرار است 5 ساعت درس بخوانید این 5 ساعت را تا ساعت 2 تمام کنید نه اینکه از 8 صبح تا 8 شب درگیر درس باشید و فقط 5 ساعت درس بخوانید.

این موضوع حتی برای تابستان که برنامه ها سبکتر و تعداد تست و تمرین کمتر است نیز صدق میکند به این دلیل که شمارا برای زمانی مثل مطالعه در عید نوروز که متراکم خوانی با کیفیت مطالعه بالا و سرعت مطالعه قابل توجه نیاز است آماده میکند و این مساله تبدیل به عادت میشود و تاب و توان باقی ماندن پای درس و کتاب را برای شما زیاد میکند.

متراکم خوانی یعنی کمیت را کاهش دهیم و همان حجم کار را در مدت زمان کمتری انجام دهیم که ماحصل آن رسیدن به برنامه با کیفیت خواهد بود.

از دیگر مزایای تراکم خوانی کاهش وسواس های مطالعاتی است.

6- اهمیت دادن به تست و تمرین و لحاظ کردن آن در برنامه

این مورد به اهمیت حل تست مربوط می شود برای داشتن یک برنامه خوب داشتن حل تست بالا در برنامه و قرار دادنتست پوششی در باکسهای مطالعاتی است.

یعنی قبل از پیشروی در هر مبحث از مباحث قبلی حل تست و تمرین انجام دهیم.

مطلب پیشنهادی: کارگاه آموزشی تست زنی

به یاد داشته باشید که در تابستان الویت اول با کیفیت مطالعه است به طوری که در آخر شهریورماه مطالبی که در تیر ماه خوانده ایم به خاطر داشته باشیم و نیاز به دوباره خوانی نداشته باشیم،حتی اگر فصول کمی را جمع کرده باشیم.

حال اگر در کنار این کیفیت، کمیت مطالعه نیز بالا باشد که در سایه رعایت متراکم خوانی و تست پوششی بدست خواهد آمد، بسیار عالیست .

ویژگی های یک برنامه ریزی خوب در فصل تابستان را 

از دکتر علیرضا افشار

 روانشناس و مشاور تحصیلی با سابقه ی 10 سال مشاوره ی کنکور 

را در این فایل بشنوید .

نام کاربری :

رمز عبور :

تکرار رمز :

موبایل :

ایمیل :

نام اصلی :

کد امنیتی :